荆楚网（湖北日报网）讯（记者 林琳 通信员 刘姗姗）哈腰搬重物这个一样平常举措，竟让体重200斤的张老师阅历了一场“腰突”危急。克日，武汉市核心病院后湖院区经由过程翻新微创技巧，仅用1厘米瘦语胜利排除其神经压榨，术后越日患者即可下地行走。骨科best365官方网站登录专家为患者实行手术。通信员供图50岁的张老师从事文职任务，临时久坐缺少活动。前段时光，他哈腰搬运重物时，腰部忽然传来“咔”的异响，随即左下肢如过电般剧痛麻痹，全部人瘫坐在地无奈站破。家人紧迫将其送至武汉市核心病院后湖院区，经检讨确诊为腰椎间盘凸起急性发生，髓核构造已重大压榨神经。斟酌到张老师的体重，自身腰椎负重较年夜，传统的开撒手术创伤年夜，规复慢。经由片面评价，骨科刘江涛主任团队决议为其采取最新的AUSS技巧（枢纽镜帮助下单孔脊柱内镜技巧），“传统开撒手术须要剥离肌肉构造，对瘦削患者创伤较年夜。”完美相干检讨后，骨科副主任医师滕宇为张老师实行了微创手术，仅在患者的腰部BET356官网在线登录开了一个1厘米的小瘦语，将内窥镜跟东西同时放入这个瘦语内，应用枢纽镜帮助下单孔脊柱内镜，精准定位并摘除了压榨神经的髓核构造。全部手术进程仅耗时1小时，术后张老师的腰腿痛苦悲伤显明缓解，第二天即可钦戴支具下地行走。骨科主任刘江涛先容，腰椎间盘凸起症是一种罕见的脊柱退行性疾病，比年来发病浮现年青化趋向。久坐、瘦削、缺少活动以及外力伤害等是重要诱因。研讨标明，久坐时腰椎蒙受压力是站破时的1.5倍，临时久坐易招致椎间盘退化。体重过重则会增添腰椎负荷，进一步加剧椎间盘的压力。哈腰提重物时，霎时压力可能招致纤维环决裂，诱发髓核凸起。枢纽镜帮助下单孔脊柱手术技巧（AUSS）作为一种翻新的脊柱微创技巧，将单侧双通道双孔兼并为一个单孔，内镜跟东西在一个孔内操纵，在传统的开放式手术中增添了内窥镜，视线宽阔，可操纵空间年夜，对软构造伤害小，患者规复更快，为腰椎间盘凸起症患者供给了愈加微创、精准的医治抉择。专家提示，防备腰椎间盘凸起症需从一样平常生涯细节动手：坚持准确的坐姿，久坐时应用腰靠，坚持腰椎天然曲度；防止不良姿态如“葛优瘫”或跷二郎腿；搬重物时应蹲下屈膝，依附腿部发力，增加腰部负荷。别的，把持体重，强化中心肌群，每周停止3次腰腹练习（如平板支持、泅水等），加强肌肉维护力。防止久坐，倡议每坐1小时起家运动5分钟，停止简略的腰部舒展活动。若呈现腰痛伴下肢麻痹、喷射性痛苦悲伤等症足球滚球正规平台状，应实时就医，防止耽搁医治。